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性别:女 年龄:33 地区:四川 乐山
你好:超过正常体重的20%即为肥胖,可发生于任何年龄,以40岁以上居多,女性的发生率偏高控制饮食,尤其是热卡的摄入量;选择低脂肪、低糖和高纤维的食物(例如水果和蔬菜)不要吃糖果、糕点、啤酒等高热量的食品。吸脂减肥有一定的风险,并且还是会反弹的。只要去正规的整形医院就可以了。