习惯1：频繁使用手机；手机信号由高频电磁波发射，发射天线周围有一定量的微波辐射。当手机产生的微波超过国家标准时，可能对健康有害，但身体本身没有感觉。除了对人类神经、血液、免疫系统和眼睛的破坏外，生殖系统往往“难以逃脱”，如精子数量锐减、精子活力下降等等。
习惯2：泡氧吧；健康人在氧吧吸氧超过氧的生理需要，在体内与其他物质结合，产生自由基，破坏正常生物膜，干扰酶的活性，并涉及睾丸精母细胞的代谢。
习惯3：烛光晚餐；这可能会受到西方人的影响，但可能给身体带来一些伤害。结果表明，蜡烛，特别是带有香味的蜡烛，会释放有害的粒子，如铅和汞。铅能直接作用于睾丸，阻止睾丸产生雄激素和精子，汞能降低性功能，引起阴茎勃起，诱发不孕。
习惯4：洗桑拿；桑拿能使人消除疲劳，而且有健身的功效，许多人对此感到高兴。然而，专家提醒我们，桑拿是导致不孕的主要原因。
习惯5：经常穿紧身裤；许多年轻人追求时尚，他们总是穿牛仔裤。难怪牛仔裤会束缚阴囊和睾丸，导致局部散热减少，使睾丸的温度升高，从而阻碍精子的产生。
习惯6：化妆不当；男人对美的追求是可以理解的，但我们应该注意化妆品的选择。
