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重庆失眠医院哪个好一点

性别：男       年龄：25       地区：重庆 江北区

痛*** | 2020-07-28 10:57:35

全部答案（共1个回答）

失眠主要来自心理和生理因素，两者都会导致睡眠障碍。生理因素需要找到原发病，然后对症治疗。心理因素是由于社会发展迅速，心理压力较大，以及严重的失眠。建议放松并释放压力。可以多出去放松一下，遇到事情不要放在心上。你应该早睡早起，不要熬夜，睡觉前不要喝咖啡、浓茶和其他碳酸饮料。如何治疗失眠取决于病人的情况。建议去当地正规医院进行治疗。

孤*** | 2020-07-28 11:37:02 0 0 评论

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