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人体常识

影响身高怎么办?

男孩提前发育,影响身高怎么办?

全部答案(共3个回答)

    2019-02-15 11:55:22
  • 人的身高受遗传基因和后天环境的综合影响,身高有两个突增期:
    一是出生期,在0至2岁;
    二是青春期,男性约在13至15岁,女性约在11至13岁。提早发育也就意味着青春期比同年人早,来的早也就结束的早些。一定要把握好这个时期,做帮助长高的事情。人体长高主要是由于长骨两端的生长盘不断生长。经常参加体育锻炼,多做助高伸展运动,(比如篮球,跳绳等能让生长盘得到刺激,瑜伽,伸展运动等能让生长盘得到恢复,)...

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    人的身高受遗传基因和后天环境的综合影响,身高有两个突增期:
    一是出生期,在0至2岁;
    二是青春期,男性约在13至15岁,女性约在11至13岁。提早发育也就意味着青春期比同年人早,来的早也就结束的早些。一定要把握好这个时期,做帮助长高的事情。人体长高主要是由于长骨两端的生长盘不断生长。经常参加体育锻炼,多做助高伸展运动,(比如篮球,跳绳等能让生长盘得到刺激,瑜伽,伸展运动等能让生长盘得到恢复,)从而提高骨细胞的生长能力,还能在一定程度上推迟生长盘消失的时间,延长身高生长期。特别是睡觉前做适量助高伸展运动能改善睡。
    怎么你永远不懂我的心 | 2019-02-15 11:55:22 0 0 评论
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  • 2018-12-20 18:25:45
  • 宝妈妈根据宝宝的成长是宝宝身体发育好。饥饿的生殖器官发育身高就长的快。早的男孩子正常是10-12岁就可以发育,最后还是去正规医院给宝宝检查一下。
    Bowen绍平 | 2018-12-20 18:25:45 9 6 评论
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  • 2018-07-17 13:44:31
  • 加强运动锻炼来刺激骨骼生长,效果还是明显的
    月亮 | 2018-07-17 13:44:31 49 39 评论
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