随着医院业务的不断扩大,朱龙同志于95年5月从县医院回到了我院工作,任副院长职务,开始了艰辛的创业生涯。他结合医院的实际情况和专业特色性,规范医疗操作,制定规章制度和技术目标责任书,经常性的同其他大的医院进行技术合作,不断地突破技术难关,到98年的时候,他已经掌握了...了解更多 >
你好,摄取足量的食物纤维 饮食中应含有足量的纤维素,维持成人正常排便的食物纤维摄取量为每日20g。纤维素有亲水性,能吸收水分,使食物残渣膨胀易推进;残渣能刺激肠蠕动,利于激发便意和排便反射。另外,摄入香蕉、食物纤维饮料、水果、蔬菜或笋类、麦片、麸皮等多纤维食物均有促进排便的作用。可以服用马仁丸或果导片通便,建议饮食以半流为主,不吃热性食物