我脾胃虚弱，怎样进行运动来调理？吃完饭多长时间可以运动？可不可以爱问知识人

我脾胃虚弱，怎样进行运动来调理？

吃完饭多长时间可以运动？可不可以吃辣的食物？

多***

提交回答

全部答案

你好,脾胃虚弱,但易上火是属阴虚气血不足的体质,平时不吃温燥刺激的,但也不能过食寒凉,三餐不易太饱,要吃容易消化的食物,可多吃些贝壳类的和蔬菜水果,切忌大鱼大肉,但又要保证身体所需的蛋白质,可以适量的瘦肉,鱼等为营养的补充,少吃油腻甜食以防生湿碍脾,药物上要以补中益气但又不伤阴为主,可用参,苓,术,草加些滋阴养血的中药来调理,应根据自已的身体状况辩证用药.必要时应请中医师为你开些药调理. 
加强锻炼身体也是个好办法,生命在于运动嘛!

李***

2018-06-17 05:04:08

16 11 评论

提交评论

类似问题

换一换

1

问：我宝宝脾胃不和，该如何调理呢？

答：susan妹妹说的不错，我的宝宝4个多月的时候就吃王氏保赤丸了，效果不错。颗粒很小，混在饭或奶里就偷偷的吃下去了。另外，可以吃合生元辅助治疗详情>>
2 我宝宝脾胃不和，该如何调理呢？回答2
3 怎么调理脾胃回答2
4 一岁儿童脾胃虚弱饮食上怎么样调理好呀，做哪些运动可以增强体质...回答2
5 怎样调理脾胃失调回答2
1

问：脾胃不和如何进行饮食调理？

答：在药物治疗上建议使用补脾益肠丸或者整肠生进行治疗较好,不要食用油腻食物和省冷食物,积极锻炼身体增加机体抵抗力.指导意见：在饮食上注意调整胃肠功能,以清淡,富含维...详情>>
2 宝宝脾胃不和怎么调理好呢？去看中医说是脾胃不和，请问该如何进...回答2
3 我脾胃虚弱，怎样进行运动来调理？回答2
4 我宝宝脾胃不和，该如何调理呢？回答2
5 脾胃虚弱或虚寒的人如何进行调理回答2
1

问：中气不足，脾胃虚弱，会产生其它疾病吗，如何进行调理

答：病情分析：您好，大便不成形考虑肠息肉，不排除直肠炎可能！指导意见：建议到医院做肠镜检查，明确病情。注意观察大便是否有血丝，是否有粘液等。注意腹部保暖，忌食...详情>>
2 脾胃虚,体内湿气比较大,平时应该多做什么运动来进行调理,食补...回答2
3 宝宝脾胃不和怎么调理好呢？去看中医说是脾胃不和，请问该如何进...回答2
4 我脾胃虚弱，怎样进行运动来调理？回答2
5 脾胃虚，体内湿气比较大，平时应该多做什么运动来进行调理，食补...回答2
1

问：什么运动方式对脾胃调理最好啊？

答：详情>>
2 宝宝脾胃不和怎么调理好呢？去看中医说是脾胃不和，请问该如何进...回答2
3 脾胃不舒服应该如何进行调理呢？回答2
4 脾胃虚寒如何进行食疗调理？回答2
5 请问该怎么调理脾胃？回答2
1

问：胃下垂如何进行运动调理？

答：详情>>
2 脾胃虚弱怎么调理？运动会有帮助吗？回答2
3 脾胃不好导致的口臭如何进行调理回答2
4 一岁儿童脾胃虚弱饮食上怎么样调理好呀，做哪些运动可以增强体质...回答2
5 对于脾胃病患者而言，在平时的运动调理中，应注意哪些要点？回答2
1

问：胃下垂如何进行运动调理？

答：详情>>
2 如何调理脾胃回答2
3 宝宝脾胃不和怎么调理好呢？去看中医说是脾胃不和，请问该如何进...回答2
4 脾胃不和怎么调理.。。。。。。。回答2
5 我脾胃虚弱，怎样进行运动来调理？回答2

保健养生相关知识
生活
日常生活

1

问：什么是产地证？

答：产地证是一种用于确认产品原产地的证明文件。根据不同的产品和国家，产地证可以分为多种种类，如原产地证、出口产地证、进口产地证等。详情>>
2 肠胃不好的人应该选择哪种粗粮？回答1
3 PEMF能量养生舱适合哪些人群使用？回答1
4 PEMF能量养生舱与传统按摩器的区别是什么？回答1
5 使用PEMF能量养生舱时，需要注意哪些安全问题？回答1

1

问：乙肝问过多性生活会不会导致免疫力下降；从而致使乙肝（E抗原）肝细胞加快复制病毒、...

答：过频的确对身体不好，至于对乙肝的影响，目前还没研究过详情>>
2 总是自责正常吗?我现在是一个高中生,不知道从何时起,我学会了自责,每当我花父母一... 回答4
3 什么才是生活? 回答12
4 如何来健康的生活呢？回答1
5 我和老公过性生活时两三分钟就完了.我老公的性功能很差,一插就泻.让我感觉没有一点... 回答5

1

问：为什么当今社会得癌症和中风的人特别多啊?这与日常生活的饮食有关吧,那应该在生活方...

答：当今社会节奏紧张,人们只顾住工作,却忘了或根本没有时间去休息,体力一直在透支,身体内堆积的生活垃圾无法排除,时间长了垃圾多了就会出病了,等待到发现是都迟了;所以...详情>>
2 血压低和心率偏低怎么办?今年33岁,女性.最近体验,血压为80/60,(血压低可... 回答1
3 请教中医专家喝治疗胆囊炎中药期间能喝豆浆吗？请教中医专家和内行人士喝治疗胆囊炎中... 回答1
4 蝎子蛰伤被蝎子蛰伤,麻痒.有什么偏方吗?最好用日常生活中随手可得的东西.先谢了. 回答2
5 月子里落下的病(手腕酸痛)为什么纠缠我一生,叫什么病,怎么治,跪求!!●患者性别... 回答1

我脾胃虚弱，怎样进行运动来调理？

我脾胃虚弱，怎样进行运动来调理？

吃完饭多长时间可以运动？可不可以吃辣的食物？
全部

全部答案

类似问题

保健养生相关知识

相关推荐

李阳"一口气"是什么?

公务员属于事业单位还是行政单位人员？

关于开发企业土地使用税和契税的问题

SO2为什么是极性分子而CO2不是？

笔记本电脑永远是解决笔记本故障的卡片屏幕...

xp电脑显示屏调节屏幕亮度怎么调节_XP...

计算机不能重新启动所有时间重新启动如何解...

如果笔记本不能上网，我该怎么办

现在移民需要多少钱(留学移民要多少钱)

高迪安集团公司的实力怎么样？

有人了解高迪安集团这个公司吗？

高迪安集团旗下的人工智能产业发展好吗？

高迪安这个公司现在旗下现在主要有哪些产业...

高迪安之前开发的第一个新房是哪个楼盘？

热点检索

确定举报此问题

我脾胃虚弱，怎样进行运动来调理？

我脾胃虚弱，怎样进行运动来调理？ 吃完饭多长时间可以运动？可不可以吃辣的食物？全部

全部答案 if(window.executeBaiduJs){ if(typeof(contingency) != "undefined" && contingency == "contingencyBd"){ var cpro_id = "u2022717"; document.write('<script type="text/javascript" src="https://cpro.baidustatic.com/cpro/ui/c.js"></scr'+'ipt>'); }else{ } }

类似问题

保健养生 相关知识

相关推荐

热点检索

确定举报此问题

我脾胃虚弱，怎样进行运动来调理？

吃完饭多长时间可以运动？可不可以吃辣的食物？
全部

全部答案

保健养生相关知识