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心情总是不好,抑郁,紧张,焦虑,心脏疼痛
病情分析: 您好!首先外界环境的变化或者是在生活事业上的不顺都可以导致心境的不佳,这时候是需要及时进行自我调节的。 指导意见: 在做好自己分内事情的情况下,我建议也可以适当做些自己有兴趣的事情条畅身心,减轻心中的焦虑和忧郁感,会有一定作用。