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怀孕一到三个月要注意那些
不要同房,不能过度劳累的,注意休息,不要生气上火
初期应该多吃一些营养的东西,因为这时期的个孩子的大脑正在发育,不要干重活,要注意休息,但不能经常卧床,也不能常坐,要经常到户外活动,呼吸新鲜空气,要按时吃饭,必要时可多餐,多吃些水果,少看电视和电脑,还有少用手机,这些都会对宝宝有辐射.
别同房,别着凉,别抻着别累着,情绪别太波动。
怀孕前三个月和后三个月要注意不要同房,因为很可能会导致流产或早产,另外不要吃辛辣寒凉的食物,不要吃薏米仁,山楂,螃蟹,桂圆。
怀孕前三个月危险期,胎儿还不稳定,不宜做剧烈运动,不宜同房,还有不可以吃山楂、桂圆、巧克力,这些都容易造成流产的发生。
注意休息,保持心情轻松愉快;不要提重物;多到空气清新的公园去,不要到商场超市等人多的封闭场所;适当吃些水果和坚果,补充营养;禁止同房;
孕初期不能吃活血的红枣、桂园等,也不能吃寒凉的薏米、螃蟹等;缩宫作用的山楂一直不能吃。
不要提重物啊,不要同房,不要吃一些凉性的东西,自己注意一下就行了,定期检查
注意不能同房,注意休息,不能干重的体力活,保持心境开朗,还要注意补充叶酸。惠优喜的母婴葆铁质叶酸片,新西兰原装进口,质量有保障。请看介绍: http://item.taobao.com/item.htm?id=15170339196