导致不孕不育的原因很多,男女双方均可引起。女方有输卵管堵塞,排卵异常等情况,男方精液异常等都可导致不孕不育,建议夫妇双方到医院进行相关的检查,明确病因对症治疗。不知道你是已经不孕不育了还是只是想预防一下,如果怀疑自己得了不孕不育症的话,在临沂可以去专门治疗不孕不育的医院,在临西8路上,就叫临沂不孕不育医院,是家非常专业的专科医院,医院里是能检查出来不孕不育的,你们夫妻俩最好都要去医院检查一下,有问题的话赶紧治疗才是。
如果预防的话,平时生活中有很多不健康、不科学的生活方式会导致不孕不育,要尽量避免。
保持愉快心情,减少精神紧张。生儿育女是人生的希望,但有时盼子太心切,反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张,从而干扰了神经内分泌功能,影响受孕。因此切忌急躁、自卑及精神紧张。
减少手术,重视第一胎的人流,对预防不孕是有积极意义的。有些患者因手术不洁引起感染,出现发热,以致输卵管炎、子宫内膜炎,或形成附件炎性包块,而致不孕。有些不孕患者曾因诊刮、人流等手术,引起月经不调或宫腔粘连等而影响生育。
注意自我保护。某些从事如接触放射线、某些有毒物质等特殊工作的人,应认真采取措施,自我保护,使不孕的因素降低到最低限度。另外要养成良好的生活习惯,避免频繁的热水浴,避免长期穿紧身裤,积极参加体育锻炼,增强体质。
希望我的回答对你有帮助。