可是我很瘦想增肥啊,游泳会不会越游越瘦啊?
都说游泳可以减肥健身,可是我很瘦想增肥啊,游泳会不会越游越瘦啊?
游泳其实是使人长结实的最好锻炼,它对全身每个肌肉都有一定的锻炼效果,特别是胸大肌和三角肌。从增肥这个角度上说,也很好啊,特别是秋季、冬季,在凉水的刺激小,毛细血管慢慢胀大,对身体长壮有很大帮助,一般坚持游泳的人都是很强壮的呀,不能只想单纯长胖,应该结合想长胖的想法以长身体为主。祝你健康!
不觉得,我觉得游泳可以大开胃口只会张胖
那倒也不会,只会让你越游越结实。很好的锻炼方法啊。
我觉得游泳可使身材趋向完美,如果你长胖了说明你以前比较瘦,如果你瘦了说明你以前比较胖。总之游泳肯定是健康的运动,由于游泳后能吃而变成大胖子,是根本没可能的。
游泳会让你的食量变大,如果想增肥,就放开肚子吃好吃的吧。
答:一、 各项泳式的比赛规定 (一)自由泳 1.自由泳比赛中可采用任何泳式。 2.转身和到达终点时,可用身体任何部分触池壁。 (二)仰泳 1.运动员面对出发端, 两...详情>>
答:是游泳省2队,广东省体育运动学院大,是属于大专详情>>
答:你好 水库 太危险了详情>>