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腿是不是抽筋我的小腿不知道为什么像抽筋一样？

腿是不是抽筋 我的小腿不知道为什么像抽筋一样，肌肉是疼的，感觉有点硬，这是不是缺钙，还是受凉了？

梦*** | 2019-03-19 12:21:45

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L*** |2019-03-19 12:39:23 37 13 评论

你好,腿抽筋的话原因是很多的,就像你说的着凉了也会引起的,还有就是姿势不对,另外就是缺钙了,可以在日常的饮食中注意补钙,睡觉的时候注意睡姿就可以了。

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其他答案（共2个回答）

你好,腿抽筋的话原因是很多的,就像你说的着凉了也会引起的,还有就是姿势不对,另外就是缺钙了,可以在日常的饮食中注意补钙,睡觉的时候注意睡姿就可以了。

子*** | 2019-03-19 12:33:05 35 13 评论

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亲,要是抽筋的话,一般就是有点缺钙了,除了在饮食中多吃些含钙多的食物外,最好也要适量的补点钙或者是喝点孕妇奶粉的。

李*** | 2019-03-19 12:31:37 36 13 评论

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