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青春期喝牛奶能快点长高吗

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青春期喝牛奶能快点长高吗

看见同学每天喝一杯钙铁锌牛奶不到一个月就长高了一截，可是听同学们说月经来了就很难长了，喝牛奶也没有用，请问我刚刚来第二次，喝牛奶还有好的效果吗？

伱***
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    2018-08-12 01:58:25 
  • 没有呀，青春期可以多补充钙的吸收，会长高的呢，来初潮了以后多注意生理期的哈，多参加户外运动，多注意饮食习惯，注意休息哈。
    你现在多大了哈？
     你现在多高了哈？我记得我那时好像158了，还会长的呢！不过我觉得我长的也不算高 
     哇！是不是穿的鞋子不一样哇，差别有点大 
     没有的哈，还好的吧！难道白天是153，晚上就是150，呵呵 
     呵呵

    张***

    2018-08-12 01:58:25

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