个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
请问我刚怀孕可以吃叶酸片吗?
可以的呀,怀孕初期是要吃叶酸,可以防止胎儿畸形的。怀孕中后期就要补充钙和DHA了。帮助宝宝骨质和脑部发育的。尤其是DHA,要补充藻类的,可以提高胎儿的视力和智力,都很重要的。DHA推荐吃纽曼斯的,吃的人比较多,比较可靠。
叶酸是一种维生素,也是胎儿神经发育的关键营养素。孕妇若缺乏叶酸,可能增加新生儿神经缺陷的风险(如导致无脑儿、脊柱裂等)。神经管是胎儿中枢神经的前身,随着怀孕天数的增加会逐渐形成大脑和脊髓。由于神经管的正常闭合发生在怀孕的初期,因此一般建议:怀孕前3个月到怀孕后头3个月补充叶酸。 你孕前未药补叶酸没关系,很多食物水果都含有叶酸。例如: 肝、深绿色叶菜、胡萝卜、南瓜、土豆、豆类、香蕉、辣椒、坚...
查看全部>>
叶酸是一种维生素,也是胎儿神经发育的关键营养素。孕妇若缺乏叶酸,可能增加新生儿神经缺陷的风险(如导致无脑儿、脊柱裂等)。神经管是胎儿中枢神经的前身,随着怀孕天数的增加会逐渐形成大脑和脊髓。由于神经管的正常闭合发生在怀孕的初期,因此一般建议:怀孕前3个月到怀孕后头3个月补充叶酸。 你孕前未药补叶酸没关系,很多食物水果都含有叶酸。例如: 肝、深绿色叶菜、胡萝卜、南瓜、土豆、豆类、香蕉、辣椒、坚果、全麦、蛋黄、鱼肝油等。
可以吃,叶酸可以有效防止胎儿畸形。
要补充的,防止宝宝神经管畸形,准备怀孕就可以补充了,我现在吃叶酸同时还补充纽曼斯DHA。都宝宝智力和视力还有神经系统发育有帮助的。