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老是感觉累怎么回事

为什么老是觉得犯困呢啊

就是感觉很累的样子 不知道是怎么回事的

全部答案(共3个回答)

    2018-04-05 10:27:07
  • 年轻人有此症状,多是熬夜、没有休息好所致。中老年人则应怀疑“但欲寐”,脉象当是“脉微欲绝”,属于“肾阳虚”之征象,主方是“四逆汤”,应当根据兼证进行加减。
    李实胜 | 2018-04-05 10:27:07 61 36 评论
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  • 2018-04-05 09:27:07
  • 我觉得这倒与大自然节气有关,如有春困,秋困之说,在夏季,气候气温升高,我们人体为适应外界高温环境,全身毛细血管扩张,以适应产热与散热平衡,此时,因全身毛细血管扩张,血容量相对不足,导致脑部供血相对缺乏,而引起困意,我个人认为,多次少量饮水(清茶或淡盐水更好),注意休息,做好避暑工作,加强身体锻炼,就可以了。以上是我个人见解,望批评指教!
    失了心的落魄_ | 2018-04-05 09:27:07 80 33 评论
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  • 2018-04-05 04:27:07
  • 感觉睡眠不足,可能是犯上
    失眠症,是指经常入睡困难或时睡时醒,睡眠不熟,醒后不能入睡以及整夜不能入睡等,它行为表现行为表现伴有头晕、头痛、心悸、健忘等症状,给人们的日常生活带来很大的困扰。
    睡眠不好怎么办?一般不是特别顽固的失眠就尽量不要服用安眠药。晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋葱等会造成胃中有灼烧感和消化不良,进而影响睡眠。油腻的食物吃了后会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作...

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    感觉睡眠不足,可能是犯上
    失眠症,是指经常入睡困难或时睡时醒,睡眠不熟,醒后不能入睡以及整夜不能入睡等,它行为表现行为表现伴有头晕、头痛、心悸、健忘等症状,给人们的日常生活带来很大的困扰。
    睡眠不好怎么办?一般不是特别顽固的失眠就尽量不要服用安眠药。晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋葱等会造成胃中有灼烧感和消化不良,进而影响睡眠。油腻的食物吃了后会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担,刺激神经中枢,让它一直处于工作状态,也会导致失眠。还有些食物在消化过程中会产生较多的气体,从而产生腹胀感,妨碍正常睡眠,如豆类、大白菜、洋葱、玉米、香蕉等。 
    
    隐隐作痛的感觉 | 2018-04-05 04:27:07 78 33 评论
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