个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
孕妇刚怀孕两个月最好的睡眠时间是多少?
没规定的,想睡就睡了,但也别睡太久,可以去散下步晒下太阳啊
怀孕头三个月是最嗜睡的时期,很容易打瞌睡,所以建议亲晚上要早睡,白天困了也可以小睡一下。
这个一般是要保证8个小时的睡眠就可以了。
这个没一定的,因人而异,只要你困了,想睡了就睡
最少8个小时、、、、、、、、
只要是有规律的作息 有的人孕早期很困总想睡觉