我有点早泄

就患者所说的情况多属于早泄的表现，一般这种情况按照中医来说，多属于肾阳虚的症状，多是由于肾精亏损等原因造成的。这可能和患者平时工作生活比较紧张，或者是有手淫习惯等原因有关系。建议患者平时注意按时休息，有手淫习惯的话一定要戒掉。饮食方面可以适当的多吃些羊肉，韭菜等有补肾作用的食物。药物方面，可以吃些补肾壮阳的中成药来慢慢调理，比如五子衍宗丸或者是金锁固精丸。服药期间患者注意避免有性生活，感冒时，这类...

就患者所说的情况多属于早泄的表现，一般这种情况按照中医来说，多属于肾阳虚的症状，多是由于肾精亏损等原因造成的。这可能和患者平时工作生活比较紧张，或者是有手淫习惯等原因有关系。建议患者平时注意按时休息，有手淫习惯的话一定要戒掉。饮食方面可以适当的多吃些羊肉，韭菜等有补肾作用的食物。药物方面，可以吃些补肾壮阳的中成药来慢慢调理，比如五子衍宗丸或者是金锁固精丸。服药期间患者注意避免有性生活，感冒时，这类温补的药物是不宜服用的。至于你所说的玛卡，我不是很了解。抱歉。