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我是四十多岁的女人,补钙有时间性吗?

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我是四十多岁的女人,补钙有时间性吗?

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全部答案

    2018-01-01 08:24:34
  • 您好,任何年领都需要补钙的,婴幼儿,孕妇,哺乳期,中老年人等,补钙对身体发育,骨骼强壮有很大作用,最好是服用一些食补可以通过吃一些骨头汤,缺钙时及时给孩子提供含钙丰富的食物,如鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。经常补钙对身体有好处以食补为主要方法。

    z***

    2018-01-01 08:24:34

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