这些天回到家，我的母亲一直说身体疼，特别是膝盖，医生说的是得了关节炎。因为这个疾病让我母亲得到严重的干扰，有什么办法治疗的方法呢 。母亲的类风湿关节炎好不好治的？
抬腿练习：仰卧位，伸直下肢并抬离床约30度，坚持10秒钟后缓慢放下，休息片刻再重复训练，每10—20次为1组，训练至肌肉有酸胀感为止。另外可在踝部绑缚适量的沙袋进行练习，并随力量增强逐渐增加沙袋的重量。 股四头肌力量训练：仰卧位，将膝关节伸直，绷紧大腿前面的肌肉做股四头肌静力性收缩。每次收缩尽量用力并坚持长时间，重复数次以大腿肌肉感觉有酸胀为宜。
