真担心自己月子没坐好~落下病 最近越来越担心自己月子没坐好，落下病。所以心情一直都不好，越想越不开心~3月30号生的我家宝贝。1号出院回家。。。。。后来就几乎是坐着，甚至抱着宝宝房间来回走。躺的时间很少~都说我这样不好，以后腰、手都会痛的。可是有什么办法。。。。老公忙了这边顾不了那边~我只有自己亲力亲为咯。还有就是顺产的原因我特爱出汗，喝水吃饭睡觉，汗水就没停过~每天晚上睡觉都汗流浃背的，睡着了自己也不知道踢开被子又睡，有时候帽子也掉了，窗子还着，风就直接对着我脑袋吹。。。唉。。。怎么办啊。坐月子20天的时候我洗澡洗头了，实在受不了。不知道好不好，反正是洗了~ 现在越来越担心自己真得什么月子病怎么办？一直忧心忡忡的。唉。。 妈妈们，你们坐月子是多长时间啊。出了月子就可以出门了吗？可以正常吃东西了吗？
一般在家呆一个月,这一个月内要保持心情好,不要看电视不要洗衣服碰洗衣粉,也不能哭泣,过一百天后,就可以我便了。
