怀孕一天睡多久好 ？

我有看过这个问题,至少8个小时,10个小时左右为宜哦!

晚上最少八小时。下午两小时,只要自己觉得累了就可以休息的。

正常,早睡早起,保持良好精神状态

差不多10小时也就够了哦,多走走动动。

这个根据个人的身体状况了 但是一般10个小时左右最好了

这个没有标准呢啊,如果有条件的话,想睡多久都可以啊。

没有规定睡多久呢,我是想睡了就睡,但白天睡多了,晚上睡不好

没有一定的呢 只要想睡 有条件的话就可以睡的 多休息休息好的

想睡就睡呀。这个没有硬性规定的。

比平时多睡2个小时左右就可以了,也要适当的运动

我当时的作息时间比较好的,晚上8点就睡觉第二天6点起床。

最好在8个小时 短了精神会很不好的

觉得睡好了就可以了,因人而异,觉得不累就好,如果有条件的话就睡个午觉也很好。