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月经期间可以吃羊肉吗

月经期间可以吃羊肉吗

黄*** | 2018-12-22 01:34:52

全部答案（共1个回答）

这是可以的。而且应该多吃羊肉，瘦肉之类的，对身体有好处。月经期如饮食生冷,一则有碍消化,二则损伤人体阳气,导致内寒产生,寒凝滞,可使经血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经.即使在酷暑盛夏季节,经期也不宜吃冷饮 月经期饮食以烧熟,温热食品为宜,在冬季还可适当吃一点羊肉,鸡肉,桂圆等温补食品.

M*** | 2018-12-22 01:36:42 0 0 评论

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