怀孕一直以来睡眠就不好?
怀孕一直以来睡眠就不好,现在8个多月了越来越睡不好了,对宝宝 现在每天晚上很晚都睡不着,好不容易睡着了又会被逼得起来上厕所,早上又很早就醒,在中午时能睡个半个钟,不知道这样下去宝宝是不是也休息不好
是的,慢慢肚子大了呼吸就会困难!
不会的,宝宝在你不休息的时候也是可以休息的,只是母体还是需要尽量调整休息状态,补充睡眠的,那样精力充沛也好为宝宝的出生做准备的!
尽量多休息,睡不着也躺着休息还是好的。多休息多宝宝好,对自己也好,容易顺产。
不会的哦,宝妈不用担心哦,宝宝很坚强的哦~
是这样的,做准妈妈是很辛苦的呢。 我当时也是这样,那时就想早点生就好了,生了就能睡个好觉了。(当然,现在知道生之后更难睡个好觉了,呵) 放心吧,宝宝的睡眠与你的睡眠质量没有关系啦,别担心。 放松心情就是对宝宝最好的胎教噢:)
孕晚期就是比较难受,但还是要保证休息,睡前喝点牛奶,放松心情,妈妈休息的好宝宝才能营养吸收的好
不会的,孕晚期都是这样的,宝宝很大了,压迫的神经和脊柱很不舒服的,怎么睡怎么不舒服,都是这样的,而且宝宝头开始向下转了,压迫到膀胱,尿频现象又开始出现了,跑厕所也是常事了,都这样的,只要你感觉到困了就马上入睡
我也是呢,没办法缓解的。
答:睡前喝一杯热牛奶,睡前泡泡脚,白天不要睡太多详情>>