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我今年刚刚退休在家。最近我发现我偶尔会有关节疼痛的感觉,但都是比较轻微的,老伴说年龄大了,容易患上风湿病。我的关节疼痛很有可能是风湿病的预兆。请问要怎么样做才能有效的预防风湿病?南京最好风湿治疗医院在哪里?
患有风湿病要及时去正规医院治疗。风湿病的发生主要是由于关节受凉,长期处于潮湿状态。预防风湿病的主要方法是:要注意关节部位的保暖,尽量不穿湿衣、湿鞋等。同时不要让关节部位经常受凉,要防止受风寒侵袭。另外也要经常进行身体锻炼,增强自己的免疫力。