你好，孕妇出现臀部疼痛是一个比较正常的现象，因为怀孕的时候，因为胎儿不断地发育长大。胎儿大孕妇的身体就会发生变化，会出现畸形的现象，所以就会出现一些妊娠的反应，怀孕出现臀部疼的话考虑是因为胎儿压着臀部所致的，这个不用太担心，只要多休息，不能太疲劳了就好，怀孕的时候要避免久坐，最好是可以卧床休息，还要注意适当的走动走动，对胎儿发育有好处，每天要保证营养充足，预防胎儿出现畸形现象。
而屁股中间痛主要是因为长时间的坐立造成的，久坐会造成屁股中间的尾骨被压迫，长时间的受到身体的重压，就会造成尾骨的地方有疼痛感。所以首先应该避免长时间的坐立。每隔一个小时就要站立活动一下。其次，坐的椅子要柔软，可以准备一个厚一点的坐垫，那么就能增加点缓冲，减轻对尾骨的压迫。另外还可以用热毛巾或者热水袋对屁股进行热敷。也可以按摩、针灸等。
此外，在治疗上首先要尽量改变久坐的习惯。可以每隔一段时间就起来活动一下身体，坐着的时候尽量不要保持一个姿势。坐在椅子上也可以适当的扭动一下腰。记住不要跷二郎腿，这样只会加重屁股痛。可以坐在椅子上伸直双腿保持几秒钟，然后慢慢放下来。多做几次就会有效果。如果在尝试了以上的方法后，屁股痛还是没有改变的话，建议去医院检查确定病因进行治疗。
