补锌主要是通过饮食和服用蛋白锌伊分子锌硒宝。食物中含锌量多的是 牡蛎、麦芽,其次有瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。瘦肉、动物肝脏鸡肝、猪肝之类的、绿色蔬菜带叶子的都含有锌,还有深海鱼也含锌丰富。鳕鱼是不错的,肉软可以直接给宝宝蒸着吃,我家宝宝就经常吃这个
补锌要选对产品,现在很多家长补锌都选择葡萄糖酸锌,其实葡萄糖酸锌属于第二代锌,有副作用,长期服用对肠胃有刺激,孕妇和儿童不建议使用。建议服用新稀宝牌锌硒宝,属于第三代蛋白锌,目前国内补锌效果非常好。蛋卷味,无负作用。对改善孩子缺锌、不爱吃饭效果显著。网上销量第一,建议查查。
液体锌不易吸收,还容易反胃,呕吐。可以多吃点豆类、花生、小米、萝卜、大白菜,鱼、肉、肝、肾、以及贝类食品这些都是含锌量高的食物
我家宝宝之前吃的伊分子锌硒宝片,效果还不错。营养专家说最好每年春夏给孩子补充一段时间,因为夏天出汗多,锌容易流失,宝宝处于生长发育阶段,对锌的需求量大,所以我家宝每年都要吃上一段这个,这个是第三代生物锌,可以长期服用。
亲,当然要平时注意营养要均衡,不要挑偏食哦,缺锌可以多吃海成品哦,当然也可以直接补一些三精葡萄粮酸锌,这种效果不错的哦
答：这确实是因为现在的气候太干燥到至了孩子的皮肤也特别脆弱。做家长的就得注...详情>>
答：而早产儿妈妈的初乳中各种营养物质和氨基酸含量更多，能充分满足早产宝宝的...详情>>
答：双手赞同母乳喂养!妈妈们都加油吧!详情>>
答：颜色,大小之分,看到日常的东西就要给予讲,买本亲子游戏书就可以了详情>>
答：当孩子挖出湖泊和道路的时候，你就在一边帮着搭建一座屋子吧详情>>
