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每天晚上睡觉说梦话是不是一种病?

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每天晚上睡觉说梦话是不是一种病?

我老公每天晚上睡觉都会说梦话,而且每晚都会说好多次。问他却说不知道。

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全部答案

    2018-07-02 05:24:27
  • 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的,因此经常说梦话的人可以尝试要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。但是也有可能是神经衰弱的表现,注意调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。如果这种情况长期得不到改善,建议诊断一下,可以服用一下中药调理治疗。

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