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我现在就是在和老婆同房的时候就发现自己不像原来一样了,而且有的时候没有力气了。老婆现在也是对我不太满意的,但是这个是不是性功能障碍,很丢脸吗?
你好,性功能障碍患者遇到烦恼的时候,一定要应冷静的思考,不能让自己长期有精神负担,要及时的放松和调整紧张的心态,缓和不安的情绪。平时的时候可以多做一些自己喜欢的事情,性压抑也会慢慢地消失。平时要积极的参加一些体育锻炼。经常地锻炼身体对自己的身体有很大的帮助,可以有效地调节因脑力劳动或者是神经体液而导致的失常。