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便秘吃什么最快排便呢?怀孕30周,最近老便秘,姐妹们有没有妙招解决?
你好,怀孕期间便秘早上起来可以空腹喝一杯蜂蜜水,多吃新鲜的水果蔬菜,多吃香蕉火龙果。
怀孕期间如果出现这样便秘的情况,自己可以试试每天早上空腹喝一杯淡盐水,都会有一些帮助。