马拉松跑的过程中怎样补充水和无机盐及糖
马拉松前20公里,没5公里一个水站,后面每3公里一个水站,至于水站的水的成分,裁判组都安排好了,不会让运动员缺水或缺少无机盐的!他们是专业运动员,有体力充沛,不需要为无机盐和糖儿当心!
答:要把这些用文字表达出来。几千字都少了。重要的是你还看不明白。你要学的这东西找人都是要收费的,一步步来 自己去网上搜教程看!!不要老是指望别人来帮你我也是自己自学...详情>>
答:“马拉松” 一词最早只用于长距离赛跑。后来,凡超乎寻常毅力的、长 时间比赛耐力与体力的各种体育运动,都套用了“马拉松”一词。至今, 已成为体育比赛的“马拉松”比...详情>>
答:四.最能体现马拉松精神的赛事马拉松精神的内涵是挑战自我、超越极限、坚忍不拔、永不放弃的体育精神详情>>