如果你用的XP的吧 可以关闭一些不必要的程序 不过如果你内存小的话 就算你关闭了 效果也不是很大 可以的话 应该加条内存
一、关闭“系统还原”功能
“系统还原”功能是windows系列操作系统的一个重要特色，这一功能的最初仅限于：当Windows运行出现问题后，还原操作系统。
到windows XP，进了一步，除了还原操作系统，还可还原私人数据，如：Word文档，绘图资料，Email甚至是浏览器的历史资料等等。“系统还原”虽然对经常犯错误的人有用，但是它会让你的硬盘处于高度繁忙的状态，你会发现你的硬盘总是忙个不停，因为Windows XP要记录操作，以便日后还原。
如果你对自己有信心，那么就不要使用它，因为它可占不少内存。
具体操作为：右键单击“我的电脑”，点击属性，会弹出来系统属性对话框，点击“系统还原”，在“在所有驱动器上关闭系统还原”选项上打勾。
二、关闭“自动更新”功能
这个功能对一个24小时都挂在网上的用户来说很适合，但是考虑到节约内存,建议你将默认的自动升级改为手动升级方式，以便使你了解系统都做了些什么。
具体操作为：右键单击“我的电脑”，点击属性，点击“自动更新”，在“通知设置”一栏选择“关闭自动更新。我将手动更新计算机”一项。
三、优化“视觉效果”设置
Windows XP在操用界面方面，的确是好看多了，不过好看的背后是以消耗大量内存作为代价的，如果你的内存没有256MB以上，最好还是优化一下你的“视觉效果”功能。
右键单击“我的电脑”，点击属性，点击“高级”，在“性能”一栏中，点击“设置”，点击“视觉效果”，在这里可以看到外观的所有设置，可以手工去掉一些不需要的功能。
四禁用“错误汇报”功能
这个功能可以在你的Windows XP发生错误的时候，系统自动收集一些错误资料然后发送给微软公司，以便其完善他们的操作系统(又一个浪费电话费且没用的功能)。
笔者建议关掉它。如果这个功能对你没有用，那又何必让它占用着你的内存呢？右键单击“我的电脑”，点击属性，点击“高级”→“错误汇报”，选择“禁用错误汇报”功能。
五关闭“Internet时间同步”功能
如果启用了同步，你的计算机时钟每周就会和 Internet 时间服务器进行一次同步。
笔者建议关掉它(一个没多大用的功能)。请依次单击“开始”→“控制面板”→“日期、时间、语言和区域选项”，然后单击“日期和时间”→“Internet时间”。
六关闭多余的服务
每次Windows XP启动之后，随之也启动了许多服务，有些服务对于很多用户来说是没用的，并且占用了内存，关掉它们是一个很好的选择。
下面我们来看一下哪些服务有必要关掉。
点击“开始”→“运行”，输入命令“services。msc”，打开“服务”对话框，(注意：必须以管理员或 Administrators 组成员身份登录才能完成该过程。如果计算机与网络连接，则网络策略设置也可以阻止您完成此步骤。
)
“Clipbook Server”(文件夹服务器)：这个服务允许你们网络上的其他用户看到你的文件夹。在这里我要强烈建议你把它改为手动启动，然后再使用其他程序在你的网络上发布信息。
“Messenger”(消息)：在网络上发送和接收信息。
如果你关闭了Alerter，你可以安全地把它改为手动启动。
“Printer Spooler”(打印后台处理程序)：如果你没有配置打印机，建议改为手动启动或干脆关闭它。
“Error Reporting Service”(错误报告)：服务和应用程序在非标准环境下运行时提供错误报告。
建议改为手动启动。
“Fast User Switching Compatibility”(快速用户切换兼容性)：建议改为手动启动。
“Automatic Updates”(自动更新)：这个功能前面已经讲过了，在这里可以改为手动启动。
“Net Logon”（网络注册）：处理象注册信息那样的网络安全功能。你可以把它设改为手动启动。
“Network DDE和Network DDE DSDM”(动态数据交换)：除非你准备在网上共享你的Office，否则你应该把它改为手动启动。
注：这和在通常的商务设定中使用Office不同(如果你需要DDE，你就会知道)。
“NT LM Security Support”(NT LM安全支持提供商)：在网络应用中提供安全保护。建议你把它改为手动启动。
“Remote Desktop Help Session Manager”(远程桌面帮助会话管理器)：建议改为手动启动。
“Remote Registry”(远程注册表)：使远程用户能修改此计算机上的注册表设置。建议改为手动启动。
“Task Scheduler”(任务调度程序)：使用户能在此计算机上配置和制定自动任务的日程，它计划每星期的碎片整理等。
除非你实在太懒了，连在电脑上开一下都不想，建议改为手动启动。
“Uninterruptible Power Supply”(不间断电源)：它管理你的UPS。如果你没有的话，把它改为手动启动或干脆关闭它。
“Windows Image Acquisition (WIA)”(Windows 图像获取 (WIA))：为扫描仪和照相机提供图像捕获，如果你没有这些设备，建议改为手动启动或干脆关闭它。
十、整理你的内存
打开一个文本文件，然后插入以下中的1个：Mystring = Space(16000000) 或 Mystring = Space(80000000)，你只需要插入其中的1个。把文件保存为memory。
vbs。如果你安装了Visual Basic 4(或更高的版本)运行文件，那么你可以随时双击这个程序来运行它。
最下面的那一条是给那些有不少于128MB内存的人的。当然每个人都应该先试一下它，因为大多数情况下它工作得更好。
不过，如果它引起错误的话，把它替换成最上面那一条(可以用于任何不少于64MB内存的电脑)。
另外， 建议你在运行它之前先把其他的所有程序关闭。
以上设置改完后，可以同时按下“Ctrl Alt Del”打开“Windows 任务管理器”对话框，点击“性能”，在右下角可以看到内存的使用情况，经过以上优化后，内存占用应该在几十MB了，是不是感觉快了一点。
对于内存优化还有一些大家非常熟悉的方法，比如：不使用壁纸，不使用屏幕保护程序等等，以上这些方法对于内存不够多的朋友应该有所帮助。
答：软件都是存在硬盘上的，在运行的时候，才会读入内存（当然，有些软件在开机后就会自启动，然后常驻内存），关闭以后就被清理出内存了。卸载后，硬盘上面的空间会给腾出来。...详情>>
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答：众所周知，现代操作系统都实现了“虚拟内存”这一技术，不但在功能上突破了物理内存的限制，使程序可以操纵大于实际物理内存的空间，更重要的是，“虚拟内存”是隔离每个进...详情>>
答：1G-2G.详情>>
