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刚怀孕12周,老感觉饿,应该吃什么好呢? 本人刚怀孕12周,每天3餐除外,老实饿的快,尤其是每天下午2点半和晚上9点半至11点半就饿的很。我又担心光吃饼干没营养且热量高,而且吃不饱,每次吃一碗小面才能吃饱。照这样下去我怕吃了宝宝没吸收又怕自己长胖了,还担心这样的饿是我饿,还是宝

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刚怀孕12周,老感觉饿,应该吃什么好呢? 本人刚怀孕12周,每天3餐除外,老实饿的快,尤其是每天下午2点半和晚上9点半至11点半就饿的很。我又担心光吃饼干没营养且热量高,而且吃不饱,每次吃一碗小面才能吃饱。照这样下去我怕吃了宝宝没吸收又怕自己长胖了,还担心这样的饿是我饿,还是宝宝饿了啊。才12周就这样的反应,正常吗?到了晚上我应该吃什么才好呢,有经验的姐妹们给我点意见吧。

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