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毒素回流严重的还会回流,要做手术,这是不是真的。我吃了一种减肥胶囊,那个主任说,我的效果很不好,毒素都排不出去,说严重的还会回流,要做手术,这是不是真的。
健康指导:这类说法没有科学依据。肥胖的出现是日常摄入能量大于消耗能量,与毒素没有关系。建议调节日常生活习惯,由此调节摄入能量和消耗能量的关系,从根源上改善。日常应该注意杜绝油腻、油炸、高糖、高盐食物,同时每天半小时以上时间的运动,注意晨跑、球类运动等。