应该吃什么？肾阳虚？

肾阳虚，应该吃什么？如何运动？

E*** | 2019-04-10 13:51:58

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刘*** |2019-04-10 14:21:14 56 16 评论

病情分析：朋友你好你的情况属于肾虚,肾虚指肾脏精气阴阳不足.肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚.指导意见：肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚,补肾阳虚药物多是热性药,如附子,肉桂,鹿茸等,中成药的代表是金匮肾气丸.生活护理：平时应坚持锻炼,运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.可以进行散步,慢跑,打网球,...

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病情分析：肾阳虚建议服用桂附地黄丸来治疗， 饮食方面多吃狗肉，羊肾，韭菜籽，海参等食物进行食补
意见建议：运动方面注注意每天慢跑一小时，需要注意避免房事过度频繁。

请*** | 2019-04-10 14:40:02 42 19 评论

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肾虚指肾脏精气阴阳不足，虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚； 意见建议：无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低。在预防方面，因起病与恣情纵欲有关的，应清心寡欲，戒除手/淫；如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关的，应适当增加营养或注意劳逸结合，节制性欲。肾虚多为积累成疾，切不...

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上*** | 2019-04-10 14:16:07 57 16 评论

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