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薏米、赤小红豆、山药、黄芪、当归、大枣、陈皮、茯苓、山楂一起熬粥有什么作用
薏米是利水祛湿的。绿豆可以清热,兼有除湿的作用。芡实具有固肾涩精、补脾止泄的功效。莲米是清热燥湿的,也可以除湿。 这几个在一起煮粥的话,会有很好的去除湿气,清热泻火的作用。
病情分析:这些中药有健脾利湿,助消化的作用。也有一句和龙,安神的作用。还有黄芪益气固表。营养价值也比较高的。意见建议:经常服用,经常喝这些粥,能增加身体的免疫功能。营养价值也比较高。属于保健食品。