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月经来了肚子痛怎么办?痛经怎么缓解?
痛经的话可以喝点红糖水哦 多注意休息 慢慢会好的 如果实在痛的很厉害的话最好还是去看下中医调理一下
我以前也有这毛病,喝点红糖生姜茶会缓解的。
其实在来月经之前最好多动动,还有一种保健操可以预防痛经,痛经的时候也要注重保暖哦
注意保暖,喝红糖水,或者买点治痛经的药
来了痛就吃些非甾体类的抗炎药。有的中药对痛经有不错的疗效。建议看看中医。