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焦虑症心脏难受该怎么办,快1年了,天天难受。
你好心脏难受从心理上分析,是因为心脏感受到了压力它在释放信号它需要放松。焦虑症是神经症的一种,是以焦虑症状为主的一种神经性障碍,可以接受心里疏导。 你好建议及时进行心理评估以及生理检查,并及时采取有效措施进行治疗平时增加运动,有助于血液循环还可以缓解焦虑,多散散心,多和亲戚朋友聊天保持心情愉快有焦虑症状时,可以先深呼吸,平复一下心情。