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口水娃兰花豆是油炸食品,含有多盐,防腐剂,还有膨松剂。多吃无益,算是垃圾食品,多吃无益。若经常吃必定会对身体有所危害。垃圾食品(Junk Food),是指仅仅提供一些热量,别无其它营养素的食物,或是提供超过人体需要,变成多余成分的食品。世界卫生组织公布的十大垃圾食品包括:油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠、火腿等)、饼干类食品(不包括低温烘烤和全麦...
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口水娃兰花豆是油炸食品,含有多盐,防腐剂,还有膨松剂。多吃无益,算是垃圾食品,多吃无益。若经常吃必定会对身体有所危害。垃圾食品(Junk Food),是指仅仅提供一些热量,别无其它营养素的食物,或是提供超过人体需要,变成多余成分的食品。世界卫生组织公布的十大垃圾食品包括:油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠、火腿等)、饼干类食品(不包括低温烘烤和全麦饼干)、汽水可乐类饮料、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒、雪糕等)、烧烤类食品。垃圾食品会导致高脂血症和冠心病,还会导致鼻咽癌等恶性肿瘤的发病风险增高等,所以尽量少吃垃圾食品。
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