胆结石患者要多吃含维生素A的食物,如绿色蔬菜、胡萝卜、番茄、白菜等,维生素A对上皮细胞具有滋润营养的作用,还能够减少胆固醇结石的形成。
胆结石患者要多食维生素C各种新鲜水果、如鲜橙等,维生素C可以使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,使得分解脂肪的胆汁减少与胆固醇的中和,聚集形成胆结石的机会。
胆结石患者可以多吃瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等、植物油炒菜,所吃的菜以炖、烩、蒸为主。
吃中药方面可以饮用排石通淋饮液,然后再加上消炎药一起吃,对于排除体内结石有很大的帮助。还有要注意的就是,平时最好少吃鸡蛋鸭蛋之类的了,这种吃了对胆结石没好处,尽量少吃蛋类。
胆结石主要还是要慢慢的把结石排出体外的,要调理自已的身体,像是多做做体育运动,像爬爬山什么的。