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除了去健身房,有什么快速减肥的妙招吗?
我告诉你一种健康的减肥方法! 每天在吃饭之前吃水果,比如苹果之类的!但你要是想吃饭类的主食后就不要再吃水果,还有一种水果是融化脂肪的,就是山竹!不妨试试! 如果想吃肉了就不要吃米饭面食之类的碳水化合物! 耐心等待!建议你每天都量体重! 会成功的!祝你成功!:)
越***
2018-06-17 04:27:10
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