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指甲上有竖纹是代表身体里缺少什么？

指甲上有很多细纹，不知道是缺少哪种维生素还是微量元素？求详解

黑*** | 2019-03-06 23:53:02

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梦*** |2019-03-07 00:01:53 1290 714 评论

指甲上有竖纹且多而密，可能存在两种情况：一是营养不良，须补充钙铁锌硒及维生素；二是表明你的身体处于疲劳状态，导致体质虚弱，精神疲乏，免疫力下降，须调整生活规律，饮食习惯，注意劳逸结合，保持良好心情，平衡营养，保证睡眠，适当加强体育锻炼。必要时到医院做个检查，在医生指导下加以治疗。

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其他答案（共2个回答）

有竖纹并且摸起来很粗燥的，一般是缺乏钙、硒

s*** | 2019-03-07 00:23:53 1258 722 评论

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你好,以你的情况来分析,初步认为和营养不良有关系,需要进一步的检查,明确病因及早治疗.希望早日康复。

幸*** | 2019-03-06 23:57:58 1271 719 评论

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