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瞌睡睡不醒是什么原因?
大多您这样的情况都是精神因素导致的,属于失眠的表现。如果情况不是很严重,不建议现在采取药物治疗,最好是先从日常生活和饮食上调节一下。平时注意不要过度劳累和经常熬夜,学会放松自己的心情,睡觉前多听点轻音乐,饮食上少吃点刺激性强的食物,多用点牛奶和蛋类,对您的情况也是很有帮助的。