想要奶水足妈妈一定要在饮食上下功夫,多喝一些下奶的汤,比如猪蹄黄豆汤,或是鲫鱼汤,多吃点荤腥的东西,还有要多喝水
想要奶水足妈妈一定要在饮食上下功夫,多喝一些下奶的汤,比如猪蹄黄豆汤,或是鲫鱼汤,多吃点荤腥的东西,还有要多喝水收起
多喝汤水,可以炖猪蹄汤、鲫鱼汤,炖时加通草
多喝汤水,可以炖猪蹄汤、鲫鱼汤,炖时加通草收起
母乳对于宝宝来说,是任何食物都不能比拟的最佳食品。很多太太都面临母乳不足的情况,新爸爸们真是看在眼里急在心里。怎样才能改变这种状况呢?最好的办法是给母乳添加催化剂。但添加什么,如何添加又让新爸爸们无从下手。其实解决方案并不是惟一的,你可以根据实际情况进行选择。
(1)加强宝宝的吮吸。实验证明,宝宝吃奶后,妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因...全部
母乳对于宝宝来说,是任何食物都不能比拟的最佳食品。很多太太都面临母乳不足的情况,新爸爸们真是看在眼里急在心里。怎样才能改变这种状况呢?最好的办法是给母乳添加催化剂。但添加什么,如何添加又让新爸爸们无从下手。其实解决方案并不是惟一的,你可以根据实际情况进行选择。
(1)加强宝宝的吮吸。实验证明,宝宝吃奶后,妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌。 (2)避免服药。哺乳期内,你一定要提醒太太不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌,如抗甲状腺药物、山楂等。
遇到太太生病,最好在医生的嘱咐下服药。 (3)补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内,如果妈妈长期处于营养不良的状况,自然会影响正常的乳汁分泌。你一定要把大厨的职位担当好,为太太选择营养价值高的食物,如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时,多准备一点汤水,对太太乳汁的分泌能起催化作用。
(4)保持乳母良好的情绪。分娩后的妈妈,在生理因素及环境因素的作用下,情绪波动较大,常常会出现情绪低迷的状态,这会制约母乳分泌。医学实验表明,乳母在情绪低落的情况下,乳汁分泌会急剧减少。因此,你有义务为太太创造良好的生活环境,并随时关注其心理健康。
(5)食疗。在采取上述措施的基础上,再结合催乳食物,效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物,对乳汁的分泌有良好的促进作用。 均衡饮食,是哺乳妈妈的重要法则。 哺乳妈妈对水分的补充也应相当重视。由于妈妈常会感到口渴,可在喂奶时补充水分,或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等汤汁饮品。
水分补充适度即可,这样乳汁的供给才会既充足又富营养。 为了恢复身材而急于减肥的妈妈很难保证奶水的供应。在此建议哺乳妈妈最好能等哺乳期结束以后,再控制饮食减肥。其实喂奶已经消耗了很多热量,只要妈妈们饮食不过量,再配合着做一些产后运动,就能避免脂肪的囤积。
催乳药膳5则 如果以上方法仍不见效的话,您还可以试试中医药膳催乳。药膳是药物与食物的结合,既营养又催乳,可谓一举两得。下面就给您介绍5种实用、美味的催乳药膳。 1、莴苣子粥 材料莴苣子15克、甘草6克、粳米100克。 做法将莴苣子捣碎,加甘草,再加水200毫升同煮,煮至水剩余100毫升时,滤汁去渣。
将滤汁、粳米一同入锅,加水同煮,米烂即成。 功效莴苣子是菊科植物莴苣的种子,以颗粒饱满、干燥无杂质者为佳。它性味苦寒,能下乳汁,通小便。甘草性味甘平,能和中缓急,调和诸药。粳米粥被誉为“世间第一补人之物”。三物合用,是很好的催乳药膳。 2、山甲炖母鸡 材料老母鸡1只、穿山甲(炮制)60克,葱、姜、蒜、五香粉、精盐等适量。
做法母鸡去毛及内脏,穿山甲砸成小块,填入鸡腹内。入锅,加水及调味料,炖至肉烂脱骨即可食用。 穿山甲性味咸凉,通经下乳。李时珍在《本草纲目》中写道“穿山甲、王不留,妇人食了乳长流,亦言其迅速也”。鸡肉营养丰富,性味甘温平,既补气,又补血。
3、花生粥 材料花生米30克、通草8克、王不留行12克、粳米50克、红糖适量。 做法先将通草、王不留行煎煮,去渣留汁。再将药汁、花生米、粳米一同入锅,加水熬煮。待花生米、粳米煮烂后,加入红糖即可食用。 功效通草性味甘淡凉,入肺胃经,能泻肺、利小便、下乳汁。
王不留行是石竹科植物麦蓝菜的种子,性味苦平,二药合用治疗乳汁不足,疗效更佳。 4、炒黄花猪腰 材料猪肾(腰子)500克、黄花菜50克、淀粉、姜、葱、蒜、味精、白糖、植物油、精盐各适量。 做法将猪肾一剖为二,剔去筋膜腺体备用。锅烧热后,放植成热时,放葱、姜、蒜入锅煸香,再放入腰花爆炒片刻,至猪腰变色熟透时,加黄花菜、盐、糖再炒片刻,加淀粉勾芡推匀,最后加味精即成。
功效中医理论,猪肾性味咸平,主治肾虚腰痛,身面水肿。黄花菜性味甘平,能补虚下奶,利尿消肿。另外,黄花菜根亦有催乳作用。本药膳适合于肾虚导致的缺乳。 5、王不留行炖猪蹄 材料猪蹄3~4个、王不留行12克、调味料若干。 做法将王不留行用纱布包裹,和洗净的猪蹄一起放进锅内,加水及调味料煮烂即可食用。
功效猪蹄性味甘咸平,常用以治疗乳汁不足。加上王不留行,对缺乳具有良好的疗效。 乳房的清洁与按摩技巧 用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每侧各15分钟,同时配合下列按摩方式: a、环形按摩 双手置于乳房的上、下方,以环形方向按摩整个乳房; b、螺旋形按摩 一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩; c、指压式按摩 双手张开置于乳房两侧,由乳房向乳头挤压。
3、增加乳汁分泌的方法乳头矫正方法 有关妈妈乳汁不足的各类问题,其实都是可以改善的。可使用乳头矫正的方法:以左手或右手的食指及拇指放在乳晕两旁,先往下压,再向两旁推开;或是以乳头为中心点,采取左右、上下对称的方式按摩,这种方法会使乳头较易突出。
另外,也可在生产前注意乳房及乳头的保养。可在洗澡时以清水洗涤乳房,但不可太过用力清洗乳头,以免引起子宫早期收缩。 勤于喂奶,让宝宝多吸吮妈妈的乳头。 其实妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。
宝宝跟母乳的关系是从出生后开始的。婴儿被抱在妈妈胸前时,自然而然地就会开始寻找奶头。建议新手妈妈们,一定不要因为刚开始没有乳汁就不让孩子吸吮奶头,应该让他多多接触乳头,渐渐地婴儿就会学着靠自己的力量去吸吮了。由于宝宝的这种吮吸是使出了全身的力气,会使妈妈的乳头很疼,妈妈可千万不要因为怕疼而不喂宝宝母乳呀! 妈妈应每2~3小时喂宝宝1次,但仍需配合宝宝的需求来喂。
宝宝只要饿了就喂,喂得越多,奶水分泌得就越多;至于宝宝吃的奶是否足够的问题,可以检查孩子的尿片,只要一天至少换6~7片的话,就表示宝宝吸吮的奶水量足够了。 尽量不用配方奶粉补充 妈妈自身若无特殊状况发生,如腮腺炎、发烧、乳头破裂等状况,应尽量让宝宝吃母乳。
吃婴儿配方奶粉会让宝宝缺乏饥饿感,从而减少吮吸母奶的机会。这样一来,妈妈的奶水自然就会减少。 补充水分,均衡饮食,不急于减肥。 喂母奶者要注意营养的摄取。基本上要做到均衡饮食。喂奶时,每天大约要消耗2 100~4 200焦耳的热量;妈妈所摄取的食物种类,也会直接影响到乳汁的分泌与质量。
因此,均衡摄取各种食物是很重要的,它们包括糖类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等5大营养元素。哺乳妈妈要特别注意钙质与铁质的吸收,这方面可从奶类或豆制品中摄取。民间食疗,如猪蹄、麻油鸡、鲫鱼汤等,也都是下奶的食物,可以吃,但不可过量,以免造成肥胖。
均衡饮食,是哺乳妈妈的重要法则。 哺乳妈妈对水分的补充也应相当重视。由于妈妈常会感到口渴,可在喂奶时补充水分,或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等汤汁饮品。水分补充适度即可,这样乳汁的供给才会既充足又富营养。 为了恢复身材而急于减肥的妈妈很难保证奶水的供应。
在此建议哺乳妈妈最好能等哺乳期结束以后,再控制饮食减肥。其实喂奶已经消耗了很多热量,只要妈妈们饮食不过量,再配合着做一些产后运动,就能避免脂肪的囤积。 避免乳头受伤 新妈妈的乳头若有受伤、破皮、皲裂或流血的现象并导致发炎时,应暂时停止吸吮受伤的一侧,让宝宝先吸吮健康一侧的乳房,等伤口痊愈后再进行哺喂。
为避免乳头受伤,建议妈妈们采用正确的喂奶姿势,控制好单侧的吮吸时间,否则很容易反复受伤,从而影响到母亲喂奶的信心。 足够的休息 有些妈妈会因产后激素的大量改变而引起产后忧郁症,如果再加上喂母乳的疲倦及压力,会使奶水量减少。因此哺乳妈妈要多休息,保持心情愉快,才能产出多多的奶水。
新手妈妈要对哺乳有信心、要坚持 许多新妈妈不相信只靠自己的乳汁就能喂饱宝宝。其实,不论女性乳房的形状、大小如何,都能制造出足够的奶水,从而带给宝宝丰富的营养。 不过,妈妈在喂奶过程中也确实辛苦。因为母奶易于消化、吸收,所以宝宝通常很快就会饿了,这样妈妈平均每2小时就得喂1次。
有些婴儿的需求量更大。一旦母亲觉得婴儿没吃饱而给他添加配方奶的话,孩子会渐渐习惯流速大且不需要花费太多力气的婴儿配方奶从而拒绝吸吮乳头,这是造成妈妈日后喂母奶困难和奶水不足的主要原因。因此,家人的支持与体谅,尤其是先生与长辈们的支持与体谅,对妈妈们来说特别重要。
以上几点你不妨试试,希望对你和宝宝有帮助,祝宝宝健康快乐!。收起
多喝鱼汤猪蹄汤,保持心情愉快,另外一定要多让宝宝多吮吸,最有效
多喝鱼汤猪蹄汤,保持心情愉快,另外一定要多让宝宝多吮吸,最有效收起
如果是全母乳喂养的新生儿宝宝,前三个月是可以不用给宝宝喝水的,奶水不足,可以适当给宝宝喝少量的水,还是要加奶粉才能吃量饱。
月子里的孩子睡觉时间应该都不会很长,我家宝宝月子里基本就是2-3个小时醒一次吃奶。宝宝哭看看是不是拉了或尿了,如果没有那基本就是饿的。你再检查一下他睡的床是不是舒服。
最好是按照奶粉的要求喂养啊,不过现在也有按需喂养比按时喂养好的说法,我也搞不懂了。。我给宝宝吃的康喜奶粉,一般有问题就打电话问他们营养医生,你也可以打那个电话问问,有问题就会帮你解答的
首先你不要太着急了,心态一定要平和,我现在能理解你的压力,家里人怕宝宝吃不饱,饿着,这也是你的担心。母乳本来就是非常容易消化的食物,他经常饿也有这方面的原因,如果他饿就让他吃,别看吃的没有奶粉多,但是母乳中的营养吸收的好。即使你喂了奶粉,宝宝显得不饿了,但是奶粉中的营养物质没有母乳吸收的好,结果也差不多的,我的月嫂曾经说过:吃奶粉的宝宝不是营养过盛就是营养不良,正好的少。再坚持一段时间试试,不要着急!
新生儿每天一次大便的话就属于正常现象。添加辅食以后要让宝宝多喝点水不然会引起便秘的。
母乳不够的话是要添加配方奶粉的,一般只要是配方奶粉不管是牛奶还是羊奶都是可以的,国家现在对奶粉这一块监管的也是比较严格的,像飞鹤,阳光宝宝等国产奶粉也是很不错的。
宝宝刚从妈妈肚子温暖的环境出来,不太适应,妈妈可以抱紧点宝宝,灯光温和点。 现在应该给宝宝吃点鱼肝油,像伊可新等,不用担心的,宝宝总会学着适应的。 宝妈应不让宝宝睡颠倒。做幸福的妈妈是要辛苦的。祝福你
孩子足够大了,用勺子喂他吧,不必非的要喝奶瓶,如果他愿意,也可以让他用碗等其他餐具喝点奶,慢慢来,不要着急,一口一口的喂。 大人的心情会很大程度上影响孩子的心情和胃口。让孩子爱上吃各种食物。 早些年用勺子一口一口的喂饭也都长大很多辈人。只要孩子吃得东西有营养就行。多吃一点青菜和鱼。没有问题的。 一定要尊重孩子的选择,然后慢慢施加影响。
打嗝是婴儿期一种常见的症状.不停地打嗝是因膈挤挛横膈膜连续收缩所致.膈肌运动是受植物神经控制的孩子出生后一两个月由于调节横膈膜的植物神经发育尚未完善当孩子受到轻微刺激如
如果是母乳喂养的话,就属于正常,只要孩子不脱水,体重正常增长,精神状态好,就不用管他,随着年龄的增长,辅食的添加自己慢慢就好了,
新生儿最好还是母乳喂养好了!母乳在一周岁以前都是很有营养的。奶粉有点宝宝会不适合,很容易上火或拉肚子的。如果没有母乳可以考虑喂奶粉
你好,一般新生儿的黄疸分为生理性,黄疸,还有病理性黄疸,如果是宝宝出生两天之后才有的黄疸的话,这个是属于生理性黄疸的,这样子的话,妈妈平时也要注意多喝水,然后你平时可以多喝一些金银花熬的水,或者是用艾叶熬水来喝,然后你可以给宝宝用这个水来洗澡的,这样的话对于他退黄疸是有一定的效果的。还有妈妈的饮食一定要注意吃的清淡一点,平时可以多吃一些新鲜的蔬菜。然后如果宝宝的黄疸过了十五天左右,还没有退的话,这个你是需要带宝宝去看医生,或者给他买茵栀黄颗粒喝的。
你好,宝宝白天不睡晚上哭闹是不正常的,有可能是肠绞痛,可以喂宝宝一点白开水,揉揉肚子,也可以喂一些益生菌来调理一下
没有,可能是宝宝的肠胃消化不好的原因,平常的时候可以射了给宝宝吃一些英雄圈日常饮食也要注意 爸妈多吃一些容易消化的食物都会些小米粥
刚出生的新生儿,如果经常睡眠不踏实,而且容易哭闹,这些很可能都是缺钙,平时喂奶的时候一定要养成按时喂养,3到4个小时吃一次,你给他吃的太频繁,他会有依赖性的,可以给宝宝吃些鱼肝油,促进钙的吸收。
类似母乳的奶粉宝宝还是比较容易接受的 像荷兰牛栏 新西兰柯瑞康 德国爱他美奶粉 都不错 我家宝吃的是新西兰柯瑞康奶粉 口味较淡类似母乳 营养吸收好 通过国际妈咪在新西兰超市购买的 宝宝吃着还不错了
我觉得可能是宝宝比较落后饿,如果宝宝能吃多少就由他吃,吃饱了宝宝自己会自己不吸的,喝奶的话,宝宝得多喂一些水。
你好一般早产儿的喂养一定要比新生儿的要更仔细更认真一些,因为早产儿的身体状况,没有新生儿的好所以平时要给宝宝,喝早产儿专用的奶粉或者是纯母乳比较好一些
我家的那时候也是,眼泪干了就是眼屎,不过我当时没管他,自己好了
喝妈咪爱,我们家宝也喝奶粉刚生的时候,一天啦八次
一般四到六个月开始添加辅食的,可以吃米粉,蛋黄,水果和蔬菜汁,均衡饮食就行。由少到多,由稀到稠 ,慢慢增加量的原则,不要吃太多就行。
很多说惠氏容易上火。 我家一直吃惠氏,一段到三段都是的。 其实要看宝宝的体质的,适合自己的才是最好的,有些说雅培上火,我邻居家也一直是吃雅培
荷兰的牛栏 美素 德国的喜宝 爱他美 都不是错的牌子哦,国内的话贝因美也还可以的,国外的就是要保证货源的正宗 。尿不湿的话 花王的最好 不会红屁股 好评哦亲
头发少有可能跟遗传有关的,有些宝宝刚生下来头发比较少,后面大点就慢慢长多了,平时可多给宝宝剃剃头,以后会长得更多更密一些。
英国爱他美,我已经筛选过很多种。我打算在那个麦乐购,进口网站买。这里的产品百分百正品,从香港那边寄过来的。[可爱]搞活动话还挺便宜的。八罐才200块钱一罐。
不准备买,医生也说不要买,如果确实没奶水医院有很小包的奶粉
1、您的孩子体重有些超标,超出了正常值,其它都正常。2、孩子吃饱了就不要强制孩子吃,不必特意控制母奶。3、您的孩子有点儿缺钙。4、您的孩子发育的很快,现在就可以补钙。5、钙每日补充300毫克,鱼肝油每日加四百国际单位。6、钙和鱼肝油一直要补到两岁。7、发钙只能做参考。
哈哈 我家宝宝也吃的是修正的优智DHA 宝宝很爱吃 从满月开始就再吃 一直到现在快一岁了 每天一颗 她都吃不腻
母乳是婴儿最佳的营养品,一般都应力争母乳喂养,只有当哺乳可能危及婴儿和乳母健康时,才不得不终止母乳喂养。1.母亲患有严重心脏病、肾脏病、重症贫血、恶性肿瘤时,为了避免病情加重,不宜用母乳喂养新生儿。2.母亲患有传染病,如活动性肺结核、传染性肝炎等,为了避免传染给新生儿,应采取母婴隔离,而不宜进行母乳喂养。3.母亲患有精神病、癫痫病,为保护婴儿的健康和安全,不宜用母乳进行喂养。4.乳母乳房患病,如严重的乳头破裂、乳头糜烂脓肿、急性乳腺炎等,应暂停母乳喂养。5.母亲患糖尿病病情较重,血糖控制不住及需要胰岛素治疗者、甲亢患者服用抗甲状腺药时不宜给婴儿哺乳。6.母亲轻微感冒时,应戴上口罩才可喂奶,以防止把病菌传给新生儿。如果感冒发热,体温超过38.5°C时,应当停止给小儿喂奶,待感冒痊愈后一段时期,再恢复喂奶。艾滋病病毒感染者原则上不宜哺乳。 7.过敏性疾病、梅毒感染者不宜哺乳。另外,小儿患有某些疾病,如半乳糖血症、苯丙酮尿症等,应禁止母乳喂养
问题分析:这个是生理性的,很多宝宝会这样的,不会影响宝宝生长发育的,大便化验是正常的。 意见建议:这个不是疾病,不要担心,不需要治疗的,可以先观察。
正常啊,孩子在生下来之后最初的几天是要掉一些水分的,会轻一些的,任何才开始慢慢的再长,前边半个月长这些就很好了
如果是金黄色,不成形,有些粘就是正常母乳喂养的便便,不是腹泻。
我们这里医院是给美赞臣的,我老公要自己买,所以,自己备一盒也可以
不烦的,早早吸吮,婴儿娩出之后,产妇适当休息之后,即应担当起养育婴儿的重任,及时让婴儿吸吮奶头,这对产妇和乳房充盈都是十分重要的。一般情况下,婴儿生出半小时即可进行哺乳,每次可持续半小时,即使没有乳汁也应哺乳。除白天让婴儿有足够的哺乳次数外,应注意夜间喂养。因夜间泌乳素的产生是白天的50倍。通过频繁的乳头刺激,既有利于反射地引起子宫收缩,减少出血,又有利于泌乳系统分泌更多的泌乳素,有利于增加乳汁,有利于乳母的康复,也有利于增加母子感情。据临床对比观察,早吸吮比晚吸吮的泌乳状况要好的多。
你好,按道理来说是两个小时喂一次奶,新生儿睡觉的时间会比较长一些,这是正常的,其实如果宝宝在睡觉的话没有必要把宝宝叫起来喝的,如果宝宝肚子饿了他会哭的
对于新生儿,不要掐着点喂奶,要按需喂养,按需喂养就是只要饿了就要给她喂奶。
此招不是长久之计,要从根源上解决,而你就是源头。你要注重饮食啊!不要过于吃油腻的!)希望对你有帮助!
如果对奶粉不放心,有必须要吃的话,就吃一段时间看看。别忘了要给宝宝定期到医院做个检查。
不是的,宝宝是最好还是吃母乳的了,不要担心自己奶水有问题的了,宝宝也不是吃一天两天的,这个是即使是母乳性腹泻也需要医生给确诊的了,宝宝是可能消化不良的,可以给宝宝吃点药物止泻的了
不是的,可能是迟到了奶粉觉得奶粉的口味比较好,相比母乳没有什么味道了,就不吃母乳了,您可以湿疹用吸奶器将奶吸到奶瓶中试试看宝宝还吃不吃,如果吃就是奶嘴的问题,宝宝喜欢奶嘴吃奶,如果不吃,就是奶粉和母乳的问题了。