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感到困但是睡不着

郑州哪家医院治疗失眠疗法好最近开始经常睡不着还老爱做梦?

郑州哪家医院治疗失眠疗法好最近开始经常睡不着还老爱做梦,虽然感觉特别困,但是就是睡不着,白天工作都没精神。

全部答案(共1个回答)

    2018-03-26 10:07:17
  • 是不是压力太大了导致的失眠?
    如果是的话,应该减轻思想压力为上。
    如果是其它的话,看看养成好的生活习惯。适当进行体育运动,能否有好转?
    周君萍 | 2018-03-26 10:07:17 37 11 评论
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