经常熬夜吃点什么能提神呢?
喝咖啡喝茶都没有效果,该困还是困
绿茶都可以的,绿茶不但可以提神,而且里面还有一种茶多酚成分,有防癌及抑制脂肪吸收的作用。
孩子,还是不要熬夜了,熬过了今天,第二天你想精神都没劲,晚上还继续失眠
关于您的问题,在谷歌网和百度网中进行检索综合可得; 喝茶也提神,喝茶对身体有好处 1.不要吃泡面来填饱肚子,以免火气太大,最好尽量以水果、土司、面包、清粥。小菜来充饥。 2.开始熬夜前,来一颗维他命B群营养丸。维他命B能够解除疲劳,增强人体免疫力。 3.提神饮料,最好以绿茶为主,可以提神,又可以消除体内多余的自由基,让您神清气爽;但是肠不好的人,最好改喝枸杞子泡热水的茶,可以解压,还可以明目呢! 以上回答供您参考!希望对您有所帮助! 杭州图书馆
答:您好 建议你可以在熬夜前,吃一颗维生素B族营养丸,因为维生素能够解除疲劳,增强人体抗压力。熬夜时很容易缺水,要多喝白开水,饿了不要吃泡面,以免火气太大,尽量以...详情>>
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问:请问我该怎么办啊?我今年23岁,可是不知道为什么,我从读高中开始,我体检时发现我...
答:不知你紧张什么?又不上战场详情>>
问:我肾阴虚肾阳虚都有,要怎么办?日常生活要注意什么?买什么药?多长时间可以恢复?
答:中医认为,任何事物都分为阴阳两个方面,人的肾也有肾阴和肾阳之分,肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的,也可能是肾阳虚造成的,所以,补肾要查明原因,分型而补。 ...详情>>