海带和豆腐一起吃好吗?
海带炖豆腐补中益气,软坚散结,清热利水,降压平喘。取海带100克,豆腐200克,精盐、姜末、葱花、植物油各适量。先将海带用温水泡发,洗净切成菱形片,豆腐切成大块,放入锅内加水煮沸,捞出晾凉,切成小方丁。炒锅加油烧热,放入姜末、葱花煸香,再放入豆腐、海带。加水适量,烧沸后改用小火。加盐,大约30分钟即成。日常食用,可以减肥,并可用于甲状腺机能亢进症、颈淋巴结核、高血压、高血脂等症的辅助食疗。
好 ◆ 材料 海带(干品)…………1/2条 豆腐……………………1方块 小芹菜…………………1株 嫩姜……………………1小块 海盐……………………少许 ◆ 作法 海带洗净剪成小段,豆腐切丁, 芹菜切末,嫩姜切丝。将海带、豆腐与嫩姜下锅 加水,大火先滚小火再煮30分钟,加盐调 味起锅装碗后,撒上芹菜末, 即可进食。
答:海带中含碘过多,可能会诱发甲状腺肿大,二者同食,豆腐中的皂角苷可促进碘 的排泄,从而使人体内的碘处于平衡状态。详情>>
问:我怎么可以调节我的心理我以前是一个工作很出色了男性,2003以后我的工作和生活就...
答:朋友你好!因为一时的不顺而失落消沉一时这是难免的,人人都会碰到!但要及时的调整自己的心态,及时从谷底向上爬!我觉得你应该多参加一些论坛,多参加一些活动和聚会,比...详情>>
问:轻微的脑血管堵塞应注意什么?我的父亲刚检查出有一些轻微的脑血管堵塞,睡觉时有晕的...
答:你好!首先祝你母亲早日恢复健康!冲着你的这份孝心,我来给你谈谈关于“脑梗塞”的问题。 脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化,血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄,进而因多种因素使...详情>>