总是没力气想睡觉,头晕,夜梦多,没记性,是怎么回事
总是没力气想睡觉,头晕,夜梦多,没记性,是怎么回事
用中医的话是内火旺,用通俗的话是心理压力太大导致的生理状况,试着忘掉烦恼去放松,多交交朋友,多去娱乐场所玩玩,多做做运动。你去看心理医生也只会告诉你这些,而且会强制给你开些毁大脑和肾脏的抗抑郁药
答:你的情况是气血两虚证。症见面色无华,头晕目眩,心悸怔仲,食少体倦,气短懒言,舌淡,脉虚细无力等。适用于气血双补剂调理补中益气丸,人参归脾丸等,祝您健康详情>>
答:多做一些有氧运动,如步行、跳绳等;坚持早睡早起,不熬夜,保证良好的睡眠;多洗热水操,促进新陈代谢;还要保持心情的愉悦详情>>
问:小孩子可不可以常吃维生素C?都说维生素C能提高人的抵抗力,日常生活煮菜时,维生素...
答:维生素 是要补充的 但是建议食补 每天吃些水果就可以的 比如:枣 橘子 苹果 草莓 等等 如果有时间你可以看看维生素C的药品说明书,就知道了。不可以长期...详情>>