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怀孕后气血不足怎么办?我现在已经怀孕5个多月了脸色很不好看,还有点贫血,要吃点什么啊?
你好,怀孕后由气血不足的话要多补充营养的可以多吃红枣山药黑豆黑芝麻瘦肉都是比较好的,饮食上要荤素搭配,
孕后气血不足自己注意加强营养啊!!多吃些补血的食物啊!可以每天5颗红枣加两个鸡蛋蒸着吃的!效果挺好的
要如果出现这种状况,你可以多吃一些补血的食物,比如红豆,红枣,枸杞,花生,然后平时注意休息
宝妈你好,可以吃红豆红枣阿胶糕,把气血补上来,否则以后奶水不足
你好,怀孕后气血不足,建议你吃点儿红枣和动物内脏,或者牛奶,希望可以帮到你