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一犯错,便特别难受,觉得自己一无是处,怎么样消除这些感觉,接纳不完美的自己呢?
1.犯错,说明你在做事,你在经历中,做的越多,出错的可能性也越多,这是非常自然的,你要看到自己成长的一面,内在的素质是在不断提升的,这才是最重要的。 2.错了,改正就好。问自己是否有尽力,尽了了就无所谓,心平气和去补救,出错也不能全怪自己,有些事情确实是比较复杂的。 3.调整对自己的看法。不要把自己默认为100分,对于没有经历过的事情,要默认自己是普通人,用学习的心态,用在实践中提高的...
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1.犯错,说明你在做事,你在经历中,做的越多,出错的可能性也越多,这是非常自然的,你要看到自己成长的一面,内在的素质是在不断提升的,这才是最重要的。 2.错了,改正就好。问自己是否有尽力,尽了了就无所谓,心平气和去补救,出错也不能全怪自己,有些事情确实是比较复杂的。 3.调整对自己的看法。不要把自己默认为100分,对于没有经历过的事情,要默认自己是普通人,用学习的心态,用在实践中提高的心态去面对,懂的跟别人商量着做事,这样不仅能把事情做好,也有利于自己人际的和谐。 4.人的烦恼,归根结底在于执着于自我,其实身体来自自然,心念是心灵对环境的回应,作为心灵本身,每个人都是一样的清澈透明、智慧具足。烦恼的性质,是心灵有所偏执,捏着某些念头、某些情绪不肯放下、作茧自缚。因此,认清烦恼的本质,安住在心灵本来的自由自在,不被念头和情绪牵着鼻子走,是每个人必须学习的功课。这方面的知识和智慧,建议你学习佛学。入门的书籍,推荐南怀瑾大师的《金刚经说什么》。 发现了障碍也是好事,超越它就是自我的提升了,祝福你。
1.以后做复杂易错的事,找一两个人来参谋与检查一下,以减少犯错的机会; 2.三思而后行,有些事可以考虑清楚后再做,欲速则不达; 3.知错能改,如果还有错误,则马上行动更改过来,减少损失以免错误进一步恶化。
其实每个人都会有错的时候,只有感觉错了,及时改正就好。
要勇于承认自己的有限。犯错不可怕,最可怕的是不吸取教训,犯同样的错误。而犯同样错误的人往往是因为不承认自己的有限,不虚心接受意见,回顾自己的问题造成的。日日三省吾身,省什么,省的是自己的过失。抱着自己的过失不愿意放下,自然会担心啊。人其实能够认知自己的不足,最难的是放下自己。说白了,放下那颗“爱己之心”,说不定就会好些哦。
这应该是你信心不足的原因。你这样试试:写写自己干的漂亮的事多写几件,然后再每段时间增加,而且每天看看,自己信心就好多了!!
自尊心太强了,要看开点,人哪有十全十美的呢,可以犯错,但是不能犯同样的错误。错了就是错了,勇于承担后果,弥补缺失才是智者。
首先,告诉你,你的难受不是感觉,是真的。你的自责,已经真正的伤害了你的身体,你的自我苛责,已经在身体里种下了疾病的种子,一定要重视啊!我说的都有据可查,推荐你看看《生命的重建》(露易丝.海)的书,就都知道了。 其次,现在是修复不良影响的时候了。你已经提到,要接纳不完美的自己;但这还是不对的,因为你的潜意识还是认为自己不完美;你太不珍爱自己了!太不自重了! 要学会宽恕自己,要像孩子一样完全的接纳...
首先,告诉你,你的难受不是感觉,是真的。你的自责,已经真正的伤害了你的身体,你的自我苛责,已经在身体里种下了疾病的种子,一定要重视啊!我说的都有据可查,推荐你看看《生命的重建》(露易丝.海)的书,就都知道了。 其次,现在是修复不良影响的时候了。你已经提到,要接纳不完美的自己;但这还是不对的,因为你的潜意识还是认为自己不完美;你太不珍爱自己了!太不自重了! 要学会宽恕自己,要像孩子一样完全的接纳自己,孩子会嫌弃自己的脸蛋不够漂亮吗?孩子会嫌弃自己的父母没钱吗? 最后,经常做些有益的冥想和祈祷。不管对自己还是对别人,多用一些正面的、积极的、肯定的、赞扬的话语,看待事情,也尽量用积极的、肯定的、赞扬的、正面的观感去看,尽量做到言行一致,要经常和习惯这么做。这样你的生活将只会出现美好的事物。试试看吧。