坐月子想堡大骨汤可不知道配料用什么好？

猪蹄汤,注意都不要放盐的。还有就是小米粥,鸡蛋,牛奶,再就是多吃蔬菜。

可以和干的黄花菜一块煮,是下奶的好东西

你简单的盐和油就可以了

放盐和鸡精,糖,醋。姜就可以了,以清淡为主

我那时就是排骨炖萝卜

坐月子,不可以吃大料,盐最好少食。清炖就好可

亲,坐月子是不能喝大骨汤的哦。可以吃猪蹄花生汤,鲫鱼汤,小米粥,羊肉汤,兔肉汤。剖腹产可以买个鸽子炖吃,是帮助长刀口的。

就是配一般的玉米啊,萝卜啊,或者 是冬瓜啊都是可以的呀

最好就是盐加油了、、、、、

我当时是用黄豆煲汤的哦,补钙效果很好的呢

配料: 棒骨 少量姜片 葱段 就行了 别放大料什么的

大骨汤里可以添加一些油菜等蔬菜,可以防止产后便秘,另外煲汤的时候最好不要放茴香,花椒等大料,对母乳不好

鲫鱼汤,小米汤,猪蹄汤,各种蔬菜汤,都可以。