我的眼睛在5年前就近视了，刚开始配的时候是200度，因为感觉戴眼镜比较难看，所以只是在上课的时候看电视看电脑的时候戴，平时都没有戴，后来一段时间之后，发现戴眼镜看东西也比较吃力，就重新去配，需要配350度的镜片了，不想做激光手术来改善视力，听说有一种洗眼法可以提高视力，不知道具体是怎么做的呢
你好！先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。
